Das Kraftcafé

Das Motto ist auch gleich die Kursbeschreibung:
Nicht viel schnacken, machen!

Morgens um 7.30 Uhr gibt es eine Runde Kraft, Beweglichkeit und Schwung für den Tag.
Mit und ohne Kleingeräte, im Stehen, Sitzen und Liegen.
Inklusive guter Laune.
Und Kaffee!

Der ideale Kurs, wenn du morgens gerade noch Zeit hast, um endlich doch was für dich zu tun!

Der frühe Vogel kann mich mal… ruhig seine Würmer suchen gehen… 😉

Dauer: ca 35 Min (kurz, aber knackig)
Kosten: 40€ für 5x
Wer das aber als Dauer-Abo haben möchte… da reden wir mal drüber!

Den Kursplan gibts hier zum Anklicken und direkt angucken:

kursplan2017

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